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Warum? Vor zwei Tagen wieder mit dem Sport angefangen, seit dem WE wieder gut unter ETB geblieben und dann jetzt das? Kann das vom ungetrackten Wochenende noch nachhallen? Ich bin ernsthaft verwirrt und etwas frustriert 🙄
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 29,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 54,47g | Prot: 115,84g | Glu: 138,56g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Honig, Knusperone Zarte Haferflocken. Déjeuner: Olivenöl, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Grüne Paprika, Halbes Hähnchen. Dîner: Grüne Paprika, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Blumenkohl, Heidemark Puten-Gyros. Snacks/Autre: Marmelade, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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