Journal de Sonja234567, 05 févr. 20


Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
1758 kcal Gras: 49,66g | Prot: 44,92g | Glu: 260,40g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Déjeuner: Cocktailtomaten, Dulano Edelsalami, Grafschafter Unsere Besten, Eisbergsalat. Dîner: Milch 1,5%, Aldi Bio Apfelmus, Südzucker Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Thomy Sonnenblumenöl (10g), Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Almighurt Nektarine Florida-Orange, Äpfel, Kiwi. plus...
2228 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Hmm...Mit Apfelmus? 🤔😊 
05 févr. 20 par le membre: Tigalillie
Will ich auch haben 🙈 
05 févr. 20 par le membre: ladybiker051
Lecker😍👍☺ 
05 févr. 20 par le membre: Karolina 35
Genau mit Apfelmus  
05 févr. 20 par le membre: Sonja234567
Sieht richtig gut aus! 😋 Besser noch herzhaft gefüllt mit Blattspinat 😄 
05 févr. 20 par le membre: Zirkonia2001

     
 

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