Journal de adrianaufu, 05 févr. 20

150 g de filé de frango , 100 abóbora,166 berinjela com frango desfiado e 250 g salada ....

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
1370 kcal Gras: 46,70g | Prot: 159,96g | Glu: 76,13g.   Petit Déjeuner: Atlhetica Best Whey Bar Peanut Caramel, New Millen C4 Beta Pump, 3 Corações Cappuccino Diet, Atlhetica Best Whey Bar Original. Déjeuner: Bom Lugar Berinjela Recheada com Frango, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Bom Lugar Salada Grande . Dîner: Parmavalle Palmito, Natural Life Colágeno Sabor Chocolate Cremoso, Ovo, Clara de Ovo. Snacks/Autre: Atlhetica Best Whey Cookies & Cream. plus...

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