Journal de LudaShe, 06 févr. 20

Сегодня и завтра будет день тыквы на десерт!

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2020:
2087 kcal Gras: 83,99g | Prot: 159,02g | Glu: 180,36g.   Petit Déjeuner: Творог 5%, Приготовленная Тыква, Активия Йогурт Натуральный. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Котлеты, Творог 5%. Dîner: Оладьи 5 злаков, Увелка Каша 5 Злаков, Вкусный День Ряженка 2,5%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр. Snacks/Autre: Приготовленная Тыква, Активия Йогурт Натуральный. plus...

67 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Красиво. А у нас тыква почему то не идёт. Каши варим, иногда суп делаю с ней, но ем его порой только я. 
06 févr. 20 par le membre: alexandr.w.p1975
Дети даже пробовать не стали, а мне очень понравилось. В виде десерта первый раз ела. Самое главное никаких хлопот, 1,5 часа в духовке и готово. Ещё видела рецепты тоже тыква, яблоко и утка сверху, специи. Хочу попробовать повторить с куриными бёдрами. Надо же какое-то разнообразие вносить в рацион. Единственное, яблоки лучше почистить, кожица не жуется, подсохла сильно.  
06 févr. 20 par le membre: LudaShe
Тыкву варю, запекаю, жарю, готовлю на пару ... В любом виде хороша и со всеми добавками - с мясом, с овощами, даже в тесте)  
06 févr. 20 par le membre: Alena_burlanova
А сорт яблок какой? Просто без шкурки они при запекании расползаются практически в пюре 
06 févr. 20 par le membre: alexandr.w.p1975
Яблоки Гольден. Ну и пусть ползут)) 
06 févr. 20 par le membre: LudaShe
главное заморочиться)) вкусНо 
06 févr. 20 par le membre: taya.taeva
надо уже попробовать тыкву. может я ее полюбила уже и живу в неведении 
06 févr. 20 par le membre: Thunderstorm11
Ещё не совсем выздоровела, но уже легче. Работаю, но пока ещё слабость, пытаюсь хотя бы высыпаться.  
06 févr. 20 par le membre: LudaShe
Люда, привет! Стою перед принятием решения удаления желчного. Чувствуешь ли себя лучше без него и как долго шло восстановление после лапаро(?). 
06 févr. 20 par le membre: n.i.m.b.u.s
Что значит чувствую ли я себя лучше! Я жива как минимум)) Удаление было неизбежно, камни с горох заполнили всю полость пузыря, дальше жить модно было на строжайшей диете и с постоянным риском прилежней, прорыва и перитонита. Конечно поискав снимали медикаментозно и казалось все прошло, но это все было не надолго, поэтому планово подготовилась, 4 дырки, 4 дня в больнице и готово! Восстановление заключается в соблюдении диеты первые полгода строго, и первые 3 месяца не получится упражнения на пресс делать, швы. Самый трудный первый день после операции, но это все терпимо. День на 2-3 начинаешь пить, потом есть. Первый месяц страх еды, у меня хорошо зашла кисломолочка, но у всех по разному. Я тогда очень похудела и похорошела, кожа особенно, но это за счёт голода и очистки кишечника.  
06 févr. 20 par le membre: LudaShe
Я тоже после удаления похудела, и почему-то после операции случилась жуткая аллергия на мед. Загадка. 
06 févr. 20 par le membre: Thunderstorm11
Соглашусь с Людой, что операцию лучше делать планово, не доводить до приступов. Там могут и полосную сделать, лишь бы спасти. 
06 févr. 20 par le membre: Thunderstorm11
Да..это тема😊Попробуйте девочки вот что с тыквой (Танюш тебе точно понра😉) печёную тыкву+муку(любую,я молю сама овсяное зерно)+творог +яйца+ванилин корица сахар или заменитель. Пеку из этого вафли и балдею. Пеку из этого в духовке запеканку и балдею Пеку как оладьи-тоже балдею) Варьируйте муку. 
06 févr. 20 par le membre: МаковаТ
Девочки, спасибо за ответы. У меня приступов последние годы нет, научилась не есть запрещённого, но булыжник 2 см упёрся в проток. Плюс свежеиспеченная бронхиальная астма, нажитая аллергией. Вот и задумываюсь, может не упорствовать (хирурги давно говорят, что надо убирать, пока живенькая))), а не доводить до крайности. Просто так страшно решиться, когда практически не болит. Хронический панкреатит присутствует, СОЭ 50 постоянно. В общем, трусиха я. Вот мой диагноз.))) 
06 févr. 20 par le membre: n.i.m.b.u.s
Ой, тыква это очень вкусно 😻 
06 févr. 20 par le membre: Nastya19861804
Я ее даже просто в микро нагревала, и получается шикарный десерт🔥 
06 févr. 20 par le membre: Nastya19861804
Камень 2 см!!! Конечно удалять, тем более панкреатит есть. Подругу спасали у меня, в 34 года делали полостную операцию, так как появилась киста на поджелудочной и был риск разрыва и желчного, и кисты поджелудочной. Камень в 2 см может способствовать пролежням на 12-п кишке. Может и не порвёт, но язва обеспечена. Зачем жить с такими рисками, на авось? Оно ведь не пройдёт уже, а без желчного жить можно, без кишки или без поджелудочной сложнее. Подруга месяц лежала в больнице, была очень тяжелая операция сразу на жёлчном и поджелудочной. Спасли! Одного парня до неё не спасли... 
06 févr. 20 par le membre: LudaShe
Таня, спасибо, попробую оладьи с тыквой 👍🏻 
06 févr. 20 par le membre: LudaShe
Спасибо, Люда! Маленький пинок тоже полезен.  
06 févr. 20 par le membre: n.i.m.b.u.s

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LudaShe


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.