Journal de Maryaaana, 06 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2020
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2020:
1113 kcal Gras: 48,40g | Prot: 45,36g | Glu: 126,03g.   Petit Déjeuner: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Творог 9%. Déjeuner: Оладьи на Кефире, Мёд, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Зеленый Чай, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре. Dîner: Чай, Блины на Кефире, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный. Snacks/Autre: Вода, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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