Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2020
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Mal.
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1364 kcal
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Gras: 51,79g | Prot: 85,36g | Glu: 128,53g.
Petit Déjeuner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Porridge, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). Déjeuner: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat Noir, Auchan Betteraves Rouges, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dîner: Casino Jus de Pomme, Chipolatas, Crème Fraîche Épaisse, Jardin Bio Lentilles Cuisinées aux Petits Légumes, Oeuf, Florette Brocolis Vapeur. plus...
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1911 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 11 minutes, Debout - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 59 minutes, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Shaanxi
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