Journal de mdnzyurt1, 06 févr. 20

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3.30 pm | •lunch

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2020:

1252 kcal

Gras: 48,25g | Prot: 64,90g | Glu: 155,37g. Petit Déjeuner: Keten Tohumu, Ceviz, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Kivi Meyvesi, Mis Yarım Yağlı Süt. Déjeuner: Milkten Milkino Çilekli Süt, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Fıstık Ezmesi. Dîner: Mantarlı Tavuk Sote, Tam Buğday Ekmeği, Eker Ayran, Yayla Chialı Bulgur Pilavı. plus...

47 supporteurs Encourager

Commentaires

Yemeye kıyamaz insan. Sunumsuz yakalanmamışsınız efenim 🤗

06 févr. 20 par le membre: kblymn

sunumsuz çekip atmıyorum :)

06 févr. 20 par le membre: mdnzyurt1

içinde neler var?

06 févr. 20 par le membre: aryaekin844

1 su bardağı süt 4 yemek kaşığı yulaf yarım muz iki tatlı kaşığı kakao bi tatlı kaşığı bal kısık ateşte pişti üstünde de yarım muz yarım kivi az hindistan cevizi 2 ceviz var

06 févr. 20 par le membre: mdnzyurt1


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