|
suami udah mulai komplen katanya *kamu kaya anak SMA, udahhh kamu jgn langsing2 ntr byk yg naksir* padahal msh 65kg target 58kg masih jauh!!!
|
1190 kcal
|
Gras: 41,38g | Prot: 69,46g | Glu: 144,01g.
Petit Déjeuner: Kelapa, Singkong Goreng, Tempe Goreng, Tahu Bacem, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Nasi Ketan (Ketan), Putih Telur Matang. Déjeuner: Jagung Rebus, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Teri, Tempe Orek, Sayur Asem, Nasi Merah. Dîner: Bango Kecap Manis, Tomat, Sambal Goreng, Jus Tomat, Karedok, Ikan Gurame, Nasi Putih. plus...
|
|
614 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Google Fit - 18 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de poni purwanti
|