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Danell1977
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07 févr. 20
Journal de Danell1977, 07 févr. 20
Profil de Danell1977
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So tired off yo-yo dieting went to dietician yesterday,will be starting strong today and this weekend.I can do this!!!!!!
178,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,2 kg
.
Reste à parcourir:
78,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 février 2020:
736 kcal
Gras: 12,01g | Prot: 33,48g | Glu: 124,05g.
Petit Déjeuner:
Jungle Oatso Easy-Caramel.
Déjeuner:
Lettuce Salad with Tomato, SPAR Sandwich Ham, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread.
Snacks/Autre:
Woolworths Cling Peach, Plums , Woolworths Cling Peach, Plums , Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Daniel you can do it, it takes such a lot of mind strength and support from those who really know what it feels like to go through this. Strength buddy!
10 févr. 20 par le membre:
Jntmrx
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Historique de poids de Danell1977
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