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1625 kcal
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Gras: 57,47g | Prot: 89,22g | Glu: 170,75g.
Petit Déjeuner: Helio Rodzynki, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, BoboVita Jabłko, Helio Żurawina, Haps Orzechy Włoskie. Déjeuner: Auchan Brokuły, I'm Ready Mix Salat z Rukola, Amerigo Tuńczyk w Oleju Roślinnym, Biedronka Jajka M, Biedronka Chleb Razowy. Dîner: Putka Chleb Żytni, Biedronka Jajka M , BoboVita Jabłko, I'm Ready Mix Salat z Rukola, Tesco Wątroba z Kurcząt. Snacks/Autre: Helio Żurawina, Haps Orzechy Włoskie, Tarczyn Czerwony Grejpfrut. plus...
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1664 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de helen.kovalova
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