Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2020
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1655 kcal
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Gras: 54,19g | Prot: 78,73g | Glu: 222,08g.
Petit Déjeuner: インスタントコーヒー（粉末）, 山崎製パン ホワイトデニッシュショコラ. Déjeuner: ザバス シェイプ&ビューティ, ヤクルト ジョア アロエ, ブロッコリ, 緑茶, カレーライス. Dîner: 緑茶, セブンイレブン いかと大根の煮物, 豆腐, 山芋（塩付き、焼く、茹でる）. Snacks/Autre: 明月堂 博多通りもん, インスタントコーヒー（粉末）, UCC コーヒーフレッシュ, 緑茶, シンセイ商事 葛湯. plus...
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1631 kcal
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Exercice:
Épicerie - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de yu-san1214
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