Journal de aphinenxthea, 08 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2020
90,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 30,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2020:
851 kcal Gras: 39,10g | Prot: 33,38g | Glu: 96,66g.   Petit Déjeuner: WRP WRP On The Go. Déjeuner: Lemon, Ceker, Super Bihun Super Bihun Goreng. Dîner: Hoka Hoka Bento Salad. Snacks/Autre: Alfamart Buah Naga, Semangka, Belimbing. plus...
2357 kcal Exercice: Fitness - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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