|
Так, дорогие мои читатели этого поста. После недели болезни я снова начала считать калории и записывать в приложение. Очень-очень жаль, что резко сброшенные во время болезни почти 3 кг вернулись назад :( но в целом картина вроде неплохая. Двигаемся дальше.
|
126,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 26,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 73,54g | Prot: 75,29g | Glu: 138,64g.
Petit Déjeuner: Кофе Хауз Капучино Классический, Каждый День Майонез Провансаль, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Гречневая Каша. Déjeuner: Каждый День Майонез Провансаль, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dîner: Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Морепродукт Горбуша . Snacks/Autre: Никольское Здоровье Молоко 3,5%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|