|
Утро доброе) Мой самый любимый завтрак на 650кКал
|
1757 kcal
|
Gras: 73,16g | Prot: 122,90g | Glu: 155,33g.
Petit Déjeuner: Сахар, Кофе с Молоком, Творожная лепешка. Déjeuner: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Пиканта Кабачковая Икра, Увелка Гречневая Каша на Воде, Котлеты куриные. Dîner: Кабачковая Икра, Картофель Отварной, Толстолобик. Snacks/Autre: Курага, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сырники Домашние, Чай. plus...
|
|
1980 kcal
|
Exercice:
Travail - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Cross Training - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
 Commentaires
О, у меня кружка такая же 👍🏻
08 févr. 20 par le membre: Anneaysova
|
Anneaysova Сынок подарил))
08 févr. 20 par le membre: Oaeva87
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Oaeva87
|