Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2020
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1497 kcal
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Gras: 77,05g | Prot: 58,52g | Glu: 149,52g.
Petit Déjeuner: Чай с Медом, Фруто Няня Фруктовое Пюре, Bio Max Кефирный 2,5%, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Déjeuner: Капучино, Соус Салата "Цезарь", Жареная Говядина (Только Постное). Dîner: Чеснок, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Джаганнат Томатный Суп с Адыгейским Сыром. Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Lindt Конфета Lindor, Чай, RIOBA Молочный Шоколад, Капучино. plus...
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2069 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de alcuno2005
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