Journal de yaseminserdar, 09 févr. 20


Voir Calendrier de Régime, 09 février 2020:
1313 kcal Gras: 49,10g | Prot: 84,59g | Glu: 137,25g.   Petit Déjeuner: Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Kaşarlı Tost. Dîner: Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Lahana, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Snacks/Autre: Susamlı Simit, Hurma, Kuru İncir. plus...



     
 

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