Journal de fi77t, 10 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
1430 kcal Gras: 128,88g | Prot: 18,28g | Glu: 69,93g.   Petit Déjeuner: 방탄커피, 올리브기름. Déjeuner: 브로콜리, 이즈니 무염 버터, 파프리카, 콜리플라워 (냉동), 양배추. Dîner: 양배추찜, Bionaturae 발사믹식초, 양상추, 엑스트라 버진 올리브 오일, 토마토, 아몬드. Snacks/Autre: 땅콩 버터, 딸기, 냉동 블루베리. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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