Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1771 kcal
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Gras: 69,57g | Prot: 134,59g | Glu: 150,75g.
Petit Déjeuner: Chałka. Déjeuner: Kotlin Ketchup Pikantny, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Dîner: Pieczony Schab Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Autre: Herbata bez Cukru, Humus, Chleb Orkiszowy, Masło, Mlekpol Rolada Ustrzycka, Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym. plus...
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3139 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Bain - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de gumis2018
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