Journal de Ingrid jansen1971, 10 févr. 20

Dit valt me mee! Super weekend gehad met friet en frik speciaal, broodjes, chips en gisteren een verjaardag wat eindigde met een broodje frikandel. Nu weer t/m
Vrijdagmiddag weer wat strenger. Deze methode bevalt me goed.
111,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 33,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
269 kcal Gras: 9,41g | Prot: 10,57g | Glu: 37,75g.   Petit Déjeuner: Molenland Belegen 48+, Pickwick Rooibos Thee, Jumbo Luchtige Crackers Naturel. Snacks/Autre: Banaan. plus...
2041 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de Ingrid jansen1971


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