Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
|
70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 25,59g | Prot: 62,77g | Glu: 198,78g.
Petit Déjeuner: Зефир, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Льняные Семена, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Интелл Финики, Домик в деревне Молоко 1,5%. Déjeuner: Ашан Имбирь Маринованный, Запеченная или Жаренная Рыба. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Сырники. Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Вкусы Мира Каштаны Запеченные Очищенные, Вкусы Мира Каштаны Запеченные Очищенные. plus...
|
|
2498 kcal
|
Exercice:
Sauna - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Cross Training - 40 minutes, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Cuisiner - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de child-forever2017
|