Journal de Danielle Hawkins, 10 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
72,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
2050 kcal Gras: 65,62g | Prot: 147,72g | Glu: 238,56g.   Petit Déjeuner: Friendly Farms Coffee Creamer, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Driven Whey Caramel Latte , Sunwarrior Collagen , Revive Strawberry Zen . Déjeuner: Ketchup , Larabar Peanut Butter Cookie, White Rice in Bulk , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Dîner: Stop & Shop Baby Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Red Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Autre: Snacklins , Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Optimum Nutrition CLA, thinkThin Cookies & Creme High Protein Bar, Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. plus...
3165 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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