Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 56,43g | Prot: 70,78g | Glu: 211,21g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Пирог с Мясом, Жареное Яйцо. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, МакКофе Капучино Французская Ваниль , Пиканта Аджика Домашняя, Каравай Хлеб Городской, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Dîner: Кинза, Болгарский Перец, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Горбуша, Куриный Суп Лапша. Snacks/Autre: Сахар, Черная Смородина. plus...
|
|
1893 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GayanaSM
|