Journal de Vanessa_Beatriz, 10 févr. 20


Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
1016 kcal Gras: 26,88g | Prot: 73,53g | Glu: 122,06g.   Petit Déjeuner: Mamão Papaia, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Verde Campo Iogurte Natural Desnatado Lacfree, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Amalfi Pão Integral. Déjeuner: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Autre: Lacta Diamante Negro (20g), McDonald's Casquinha Baunilha, Nestlé Passatempo Recheado Doce de Leite. plus...
689 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

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