Journal de NagiShik, 11 févr. 20

Завтрак. Омлет в кружке получился не самым красивым, но вкусным☺️

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2020:
349 kcal Gras: 15,33g | Prot: 37,30g | Glu: 13,51g.   Petit Déjeuner: Магнит Грейпфрут, Магуро Филе Тунца Натуральное, Свекла Вареная, Курица на Пару, Лук, Яйцо Куриное, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Хрустящей Крошкой, Tchibo Кофе Gold Selection. plus...
1267 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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