Journal de drknock, 11 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2020
63 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2020:
1173 kcal Gras: 36,88g | Prot: 65,16g | Glu: 147,06g.   Petit Déjeuner: Leader Price Chocolat Noir 85%, Blanc d'Oeuf Cuit, Café au Lait. Déjeuner: Café au Lait, Champignons de Paris (Sautés), Odyssée Calamars à l'américaine. Dîner: Sauce Tomate, Noix de Cajou, Framboises, Auchan Fromage Blanc 0%, Panzani Pâtes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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