Journal de sarakhanoom, 11 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2020
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2020:
1794 kcal Gras: 43,96g | Prot: 45,72g | Glu: 352,01g.   Petit Déjeuner: Concombre (avec Peau), Carottes, Betteraves. Déjeuner: Citron, Persil, Échalotes, Concombre (Pelé), Semoule, Huile d'Olive, Tomates, Citron, Persil, Échalotes, Concombre (Pelé), Semoule, Huile d'Olive, Tomates. Dîner: Datte, Banane. Snacks/Autre: Noisette, Céleri, Pomme, Raisins Secs, Pomme. plus...
1742 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Merci, on dirait que l'alimentation crudivégan marche bien pour perdre du poid 😊 
11 févr. 20 par le membre: sarakhanoom

     
 

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