Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2020
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2249 kcal
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Gras: 101,03g | Prot: 61,98g | Glu: 273,50g.
Petit Déjeuner: Sunsweet Prune Juice, Land O'Lakes Salted Butter, Banana Bread 11-1-14. Déjeuner: Philadelphia Original Cream Cheese, L'oven Fresh Plain Bagel, Jam Preserves, Bananas, Betty Crocker Slow Cooker 3 Cheese and Broccoli Soup. Dîner: Hannaford Mild Cheddar Cheese Slice, Earth Grown Buffalo Chickenless Pattie, Great Value Flaky Jumbo Biscuits, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Reese's Peanut Butter Hearts (3), Turner's Vitamin D Milk, Fruit Filled Cookie Bar, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Clancy's Original Potato Chips. plus...
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2509 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Douche - 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 15 minutes, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 40 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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