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alirae96
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11 févr. 20
Journal de alirae96, 11 févr. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2020
99,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,2 kg
.
Reste à parcourir:
28,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 février 2020:
802 kcal
Gras: 23,73g | Prot: 68,61g | Glu: 79,57g.
Petit Déjeuner:
Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats, Alpro Strawberry.
Déjeuner:
Clover Clover Spread, Sainsbury's Corn Thins , Aldi Sweet Chilli Sauce, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) .
plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice drop, well done 👍🏼🤗
11 févr. 20 par le membre:
bubblegum14
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Historique de poids de alirae96
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