Journal de OLGAloveRUN, 11 févr. 20


Voir Calendrier de Régime, 11 février 2020:
1287 kcal Gras: 41,12g | Prot: 82,08g | Glu: 147,20g.   Petit Déjeuner: Сыр Гауда, Хлеб Черный, Творог, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе, Кефир 1%, Мандарины. Déjeuner: Дайкон, Оливковое Масло, Сельдерей, Банан, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Dîner: Чай, Черная Смородина, Кефир 1%, Шампиньоны, Кальмары (Вареные или на Пару), Капуста Тушеная, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Autre: Морковь, Сахар, Мандарины, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Рахат Мармелад в Шоколаде, Творог, Морковь. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OLGAloveRUN


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.