|
Все тот же ужин 🥘 только хлебушек уже поджаренный А вместо кофе ➡️ какао На фото хватает времени только вечером 🤳🏻
|
1186 kcal
|
Gras: 50,70g | Prot: 47,03g | Glu: 140,02g.
Petit Déjeuner: Любятово Подушечки Шоколадные, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Кофе, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Мистраль Гречневые Хлопья. Déjeuner: Амка Бифилайф. Dîner: Любятово Подушечки Молочные, Nesquik Какао, Активия Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Простоквашино Творог 2%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Snacks/Autre: Chico Rico Арахис Жареный со Вкусом Сыра, Амка Бифилайф, Киви. plus...
|
|
1667 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Danse (Danse Carrée) - 1 heure et 30 minutes, Ballet - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de drachevaolia
|