Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2020
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 54,75g | Prot: 76,20g | Glu: 126,68g.
Petit Déjeuner: Oranges , Schmidt 647 White Bread, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon. Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dîner: Cooked Broccoli (from Fresh), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Spaghetti, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Snacks/Autre: Fisher Dry Roasted Peanuts. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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