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haludiel
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12 févr. 20
Journal de haludiel, 12 févr. 20
Profil de haludiel
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4 dagen goed mijn dieet gevolgd, 1 avond alles gegeten wat ik wou en alles er weer aan. Voelt hopeloos.
83 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,8 kg
.
Reste à parcourir:
21 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 février 2020:
1015 kcal
Gras: 20,14g | Prot: 57,08g | Glu: 152,14g.
Petit Déjeuner:
Peren, Nutella Choco, Bruine Boterham.
Déjeuner:
LU Cent Wafers (Pakje), Pink Lady Appels, Pink Lady Appels, Delhaize Broccolisoep.
Dîner:
Delhaize Kalfsmedaillon, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Peultjes.
plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Trakteer uzelf van tijd tot tijd !
17 févr. 20 par le membre:
daemslouis
ik kom dat ook tegen ....frustrerend
25 févr. 20 par le membre:
anja310
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Historique de poids de haludiel
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