Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2020
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1113 kcal
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Gras: 46,53g | Prot: 29,23g | Glu: 150,50g.
Petit Déjeuner: Elma, Havuç. Déjeuner: Koska Sade Tahin Helva, Beyaz Ekmek. Dîner: Haşlanmış Nohut, Salçalı Makarna. Snacks/Autre: Fındık, Eti Karam Gurme Gofret (50g), Tarçın, Elma. plus...
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1667 kcal
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Exercice:
Squat - 1 heure, Randonnée - 40 minutes, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fıtorfat
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