Journal de leleï, 13 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2020
52 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2020:
641 kcal Gras: 34,84g | Prot: 15,74g | Glu: 71,99g.   Petit Déjeuner: Lait, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Dîner: Elephant Infusion Fruits Rouges, Herta Knacki , Gratin Dauphinois, Petits Pains, Fleury Michon Surimi, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Autre: Andros Jus de Clémentine . plus...
1566 kcal Exercice: Abdominaux - 35 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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