Journal de lemizz, 14 mai 13

Gotta break through this plateau and make less sugary decisions!

1337 kcal Gras: 48,39g | Prot: 66,18g | Glu: 174,60g.   Petit Déjeuner: Sugar, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Cream (Half & Half), Strawberries, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Raspberry. Déjeuner: Cucumber (with Peel), Young Green Onions, Tomatoes, Feta Cheese, Green Peppers, Earthbound Farm Romaine. Dîner: Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Jalapeno Peppers (Solids and Liquids, Canned), Cabot 75% Reduced Fat Cheddar Cheese, EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread. Snacks/Autre: Papa John's 10" Original Crust Pizza - Pepperoni, Hershey's Heath Bar, Great Value California Pitted Prunes, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Lactaid 2% Milk, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats. plus...
1918 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 50 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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