Journal de Barbara Ludmila, 13 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2020
67 kg Perdu jusqu'à présent: 48 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2020:
1262 kcal Gras: 64,41g | Prot: 108,32g | Glu: 57,89g.   Petit Déjeuner: Nestlé Requeijão Light, Ovo Mexido, Pão Integral. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface. Dîner:  Pizza frigideira. Snacks/Autre: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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