Journal de Tathiene7, 13 févr. 20

feito na airfryer

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2020:
1193 kcal Gras: 70,84g | Prot: 102,36g | Glu: 37,62g.   Petit Déjeuner: Canela, Café. Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos, Repolho Refogado, Zilio Farofa Caseira, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Dîner: Dona Marta Torresmo Pururuca, Dona Marta Torresmo Pururuca. Snacks/Autre: Ameixas, Quatá Queijo Provolone. plus...
2891 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...



     
 

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