Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2020
|
106 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3174 kcal
|
Gras: 159,94g | Prot: 169,65g | Glu: 278,20g.
Petit Déjeuner: Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Овсяная Каша на Воде, Lactica Творог Мягкий 4,5%. Déjeuner: Yami Yami Суп Фо Бо. Dîner: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Салат Овощной с Маслом, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Autre: Простоквашино Ряженка 3,2%, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Мандарины, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nikolay.ogurtsov
|