Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2020
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 86,76g | Prot: 81,12g | Glu: 297,95g.
Petit Déjeuner: Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Doppel Herz Омега-3, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Виктория Пицца с Салями, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dîner: Haribo Жевательный Мармелад, На Зубок Арахис, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Snacks/Autre: Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов, Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов. plus...
|
|
1672 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|