Journal de fad1193, 14 févr. 20

Jangan ditahan, kurangi aja kalori waktu makan yang lain, biar bisa tetap waras di malam hari ❤️

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2020:
1261 kcal Gras: 37,25g | Prot: 75,27g | Glu: 150,03g.   Petit Déjeuner: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Bamboe Saus Asam Manis, Steamed or Boiled Shrimp, Steamed or Boiled Squid. Dîner: Boiled Egg, Indomie Mi Goreng, Soto Ayam. Snacks/Autre: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak. plus...
1875 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Fitness - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de fad1193


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.