Journal de vnobert, 14 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2020
79,0 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 11,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2020:
1711 kcal Gras: 48,14g | Prot: 83,00g | Glu: 99,98g.   Petit Déjeuner: The Laughing Cow Light Creamy Swiss, Quaker Rice Cakes, Cantaloupe Melons , Tim Hortons Egg White & Spinach Omelette Bite. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Beets , Rapini, Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted) , Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g), Cheese Risotto. Snacks/Autre: Red Table Wine. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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