Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2020
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1079 kcal
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Gras: 39,03g | Prot: 71,69g | Glu: 113,07g.
Déjeuner: Chicken Vegetable Soup, Tempeh (Cooked) , Bamboe Saus Asam Manis, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) . Dîner: Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe), Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Beef Meatballs, Quail Egg , Bamboe Saus Asam Manis, Tempeh (Cooked) . Snacks/Autre: Samyang Mie Instan. plus...
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2067 kcal
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Exercice:
Repassage - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fad1193
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