Journal de macleodtanja, 15 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2020
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2020:
2096 kcal Gras: 81,23g | Prot: 108,09g | Glu: 135,54g.   Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fine Food Перепелиное Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Déjeuner: Американо, Заря Кахетии Алазанская Долина, Семга Слабосоленая, Язык Говяжий Отварной, Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский. Dîner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Корень Сельдерея, Морковь, Агро-Альянс Рис Супер Басмати,  Печеночное суфле. Snacks/Autre: Акконд Птица Дивная , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Семга, Кофе (Растворимое), Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе (Растворимое). plus...
1642 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de macleodtanja


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.