Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2013
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1651 kcal
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Gras: 118,04g | Prot: 110,02g | Glu: 22,10g.
Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Tuna Creations Herb & Garlic, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Simply Dressed Ranch Salad Dressing, Shredded Mozzarella Cheese, Boneless Beef Rib Eye Steak, Side Salad. Snacks/Autre: Dry Roasted Peanuts, Natural Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2045 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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