S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Alenkagluschenko
Journal
15 févr. 20
Journal de Alenkagluschenko, 15 févr. 20
Profil de Alenkagluschenko
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Пицца для худеющих 🍕
Voir Calendrier de Régime
, 15 février 2020:
1002 kcal
Gras: 38,10g | Prot: 57,94g | Glu: 107,97g.
Petit Déjeuner:
Черкизовский Ветчина из Индейки, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками.
Déjeuner:
Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью.
Dîner:
Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
Snacks/Autre:
Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Grow Food ПП Пицца.
plus...
39 supporteurs
Encourager
Commentaires
Можно рецепт ?🔥
15 févr. 20 par le membre:
шибанова
Тесто - 1 яйцо, 120 гр любой муки, у меня цельнозерновая, 200 гр творога и соль. Тесто универсальное) можно пиццу, можно мини курнички) раскатываете и сверху начинку какую душе угодно. В духовку 180 градусов на 15 минут
15 févr. 20 par le membre:
Alenkagluschenko
Спасибо 😘
15 févr. 20 par le membre:
шибанова
это не для худеющих) обычная пицца) я делаю тесто на основе овсянки, шпината, кабачков или цветной капусты 😊👍
15 févr. 20 par le membre:
oskolkovas
Я вообще ем все ,))) просто в пределах 800-900 калорий, могу и конфетку себе позволить или ещё что то сладкое ( без этого не могу ) !!
16 févr. 20 par le membre:
шибанова
я тоже могу 😊
16 févr. 20 par le membre:
oskolkovas
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Alenkagluschenko
Voir l'Historique Complet