Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2020
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 89,50g | Prot: 65,82g | Glu: 60,91g.
Petit Déjeuner: Great Value Original Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream. Dîner: Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Trader Joe's Fresh Mozzarella Cheese Log, Onions , Sam's Club Orange Bell Pepper, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Classic Olive Oil, Country Crock Churn Style, Sea Salt. Snacks/Autre: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Vodka, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
|
|
2265 kcal
|
Exercice:
Debout - 30 minutes, Ménage - 2 heures et 4 minutes, Assis - 4 heures, Functional Trainer - 40 minutes, Treadmill - 23 minutes, Dormir - 5 heures et 50 minutes, Repos - 10 heures et 33 minutes. plus...
|
Perdant 6,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|