Journal de Юлиана30, 16 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2020
89,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2020:
1348 kcal Gras: 59,96g | Prot: 98,06g | Glu: 104,10g.   Petit Déjeuner: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Милком Сыр Мягкий Кавказский, Йогурт Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Déjeuner: Экопродукт Варенье Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Белый Хлеб, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Хлебец,  Пирог с яблоками, Печень Говяжья Жареная, Помидоры Черри, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Русское Море Горбуша Запеченная , Сырники Домашние. plus...
1147 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Samsung Health - 21 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлиана30


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.