Journal de die.hu714088, 16 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2020
51 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2020:
1015 kcal Gras: 66,71g | Prot: 50,35g | Glu: 88,52g.   Déjeuner: Cheese, Mixed Salad Greens, Salmon, White Rice. Dîner: Fat Chinese Food. plus...
1499 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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