Journal de derrregina, 17 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:
1568 kcal Gras: 87,50g | Prot: 64,40g | Glu: 132,51g.   Petit Déjeuner: СибКолбасы Колбаса Сударушка, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Майонез, Хлебодар Хлеб Урожайный. Déjeuner: Чай с Сахаром, Салат Витаминный, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Лагман. Dîner: Valio Сметана Домашняя 23%, СибКолбасы Колбаса Сударушка, Хлеб Бородинский. Snacks/Autre: Бутерброд с Ветчиной и Соусом. plus...
Perdant 50,4 kg par Semaine



     
 

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