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17 févr. 20
Journal de nadiaoliviaan, 17 févr. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
54,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 février 2020:
460 kcal
Gras: 28,54g | Prot: 19,95g | Glu: 36,45g.
Petit Déjeuner:
Tempe Goreng.
Déjeuner:
Kentang Goreng.
plus...
1522 kcal
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures.
plus...
Prenant 1,7 kg par Semaine
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